北京风驰户外

D2｜10.2成都-雅安-康定-折多山-塔公大草原-新都桥/雅江340KM

住宿地点：新都桥行驶公里：340KM  餐大家AA/自理

【行程概述】早晨乘车从成都出发，经闻名天下的"雨城"雅安，上雅康高速，穿越【二朗山隧道】，来到甘孜藏族自治州首府——康定，下高速后继续前行，越过川藏南线第一座高山——【折多山】（垭口海拔4298米），藏族风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、杨树……美不胜收，然后继续西行，抵达“摄影天堂”——【新都桥/雅江】入住。

特别提醒：

（1）藏区因条件有限，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒；

（2）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；

（3）藏区水电供应不足，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡；

（4）今天出发较早，预计会在6：30-7：00之间，来不及集体用早餐，会准备路早或自备早餐。

D3｜10.3新都桥/雅江-理塘-海子山-巴塘-芒康425KM

车程约：490公里，海拔：3850m，食：AA或自理，宿：芒康当地舒适酒店

今日主题：剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、世界第一高城-理塘（海拔4014米）、海子山（海拔4700米）、稻城白杨林、世界第一高城-理塘（海拔4014米）、海子山（海拔4685米）、姊妹湖……

早餐后出发，先后剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、传说中的龟兔赛跑--兔子山（海拔4600米）和青藏高原最大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔4500米)。经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城，世界高城--理塘县（海拔4000米），前往巴塘，途径姊妹湖，大家可以休息拍照哦，一路沿318前行，进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区，抵达芒康。（若芒康县城住宿紧张，则住宿调整为如美镇）

D4｜10.4芒康-东达山-左贡-邦达-天路72拐-八宿360KM

车程约：357公里，海拔：3260m，食：AA或自理，宿：八宿当地舒适酒店

今日主题：金沙江、澜沧江、怒江、宗巴拉山（海拔4170米）、觉巴山（海拔3930米）、东达山（海拔5008米）、邦达72拐（海拔4658米）、怒江桥（海拔2740米）、安久拉山（海拔4325米）

芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3850米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。下午途径川藏最霸气盘山公路——天路72拐，大家休息拍照，沿着72拐一直下降到大峡谷，沿峡谷前行，晚上抵达八宿。

特别提醒：

（1）正式进入西藏以后，全程人工限速，所以需要配合司机掌握好通行时间，今天路程比较辛苦，请大家做好思想准备，提前准备好干粮和饮用水；

（2）今天路况较差，弯道极多，要经过多座高海拔垭口，注意预防高原反应。经过金沙江大桥后就正式进入西藏界，此处要检查和登记，请提前准备好每个人的身份证。

D5｜10.5八宿-然乌湖-米堆冰川-波密/鲁朗400KM

程约：217公里，海拔：2750m，食：AA或自理，宿：波密当地舒适酒店

今日主题：然乌湖、波密扎木镇、米堆冰川。

八宿出发，抵达然乌湖，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川，游览完米堆冰川之后，出发前往波密，晚上波密/鲁朗入住。

D6｜10.6波密-鲁朗-林芝

【行程概述】早餐后翻越冰雪覆盖、云雾缭绕的【色季拉山】（垭口海拔4702米），此山是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，站在色季拉山，遥望著名的【南迦巴瓦峰】，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山，一路下坡沿【尼洋河】下游河谷而行，继续行车19公里后我们就来到了被誉为“西藏江南”的林芝，公路两旁的藏寨、青稞田构成了一幅幅宁静祥和的画面，令人向往。

D7｜10.7林芝-巴松措-拉萨（宿）

今日看点：尼洋河风光，米拉山口，林拉高速风光，行驶公里：404公里，海拔高度：3650M，住宿地点：林芝

八一镇出发，前往藏东明珠巴松措。【巴松措景区】——也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教有名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，是西藏有名的红教宁玛派寺庙殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。

翻越米拉山（5033米），沿途尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的大支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”，过达孜远远就能看到红山上雄伟的布达宫，到达魂牵梦绕的圣城拉萨。

今晚安排住宿，次日自由解散。

D7+1｜自选一：10.8拉萨-羊湖-拉萨（350元/人自理）

今日看点：羊卓雍措，岗巴拉山，雅鲁藏布江，行驶公里：210公里，海拔高度：3650M，住宿地点：拉萨

拉萨出发沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措】藏语意天鹅池，与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。青碧的丘陵环抱之中，在远处天边缭绕的白云衬托之下，羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山脚，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着。随后乘车返回拉萨。

D7+1｜自选二：10.8拉萨自由活动

推荐拉萨玩法：

1、景点：

布达拉宫：布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群，更是藏传佛教朝拜的圣地。

大昭寺：大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

八廓街：环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。

罗布林卡：始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。

2、美食打卡：

沿途美食：特色藏餐，鲁朗是国际，高山鳕鱼，草原牦牛肉；

措姆凉粉：推荐喝鲜牛奶、炸土豆、凉粉；

古树酸奶：推荐桂花酸奶、纳木错酸奶；

光明港琼甜茶馆：全拉萨最具游客和藏族氛围的甜茶馆；

玛吉阿米餐厅：以尼泊尔、印度、西藏风味为主的餐厅，传说当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方；

藏餐：央卿仓藏餐厅，推荐牦牛肉火锅。

▌ 活动费用
活动费4980元/人，儿童不占床3680元

▪ 费用包含
1）交通：当地空调巴士包车费用及司机食宿等费用（车型根据团队人数订）；
2）住宿：7晚当地精选酒店/客栈住宿（标间独卫；单人报名及儿童不占床我们尽量安排同性拼房2-3人间，如无法拼房需按成人价）；
3）早餐：部分酒店含早餐（如果酒店不提供则不包含）；
4）领队：优秀户外领队带你玩转川藏318（如团队低于15人将由当地优秀司兼领，司兼领不提供导游讲解不进景区内，提供自助游玩建议）；
5）保险：赠送7天意外保险（以报名时提交身份证信息为准）。

▪ 费用不含
1）大交通：全国各地-集合地/解散地往返大交通；
2）门票：塔公草原35元，米堆冰川86元、鲁朗林海30元、布达拉宫需提前自行网上预约、巴松措170元、羊湖100元，川藏线风景在路上，其它景色优美的地方大多不收费/可以不进景区；门票价格供参考，以景区实际规定为准。
3）用餐：除部分酒店含早餐外，其它用餐自理，可结伴集体AA聚餐，丰俭由已。

*本活动属于半自助游户外活动，领队安排行程无景区内导游讲解，费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

活动订金及退款

1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；

3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；

4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。

5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责，您报名视可您认可此条件。

【报名须知】请仔细阅读后再报名参加活动：

1、此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。
2、此旅行多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动中遭遇不可抗力或者意外事件导致无法履行或者继续履行合同的，组办方可以在征得旅游团队50%以上成员同意后对相应内容予以变更，因情况紧急无法征求意见或者经征求意见无法得到50%以上成员同意时，组办方可以决定内容的变更，但应当就作出的决定提供必要的证明。行程变更后增加或减少的费用按团队操作实际发生的费用结算。
3、成团说明：如因参团人数未达到发团人数则取消当期活动，活动出行前提前通知并全额退款，积极为游客推荐类似路线或拼团。
4、因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因组办方原因致活动取消，活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。
5、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
6、旅游者未按约定时间到达约定集合地点（包括行程游览结束返程约定的上车时间）视为旅游者解除合同，一切责任自负，不退换任何费用
7、住房说明：产生住宿的活动中，如出现单男单女，尽量安排该客人与同性别团友拼房；如男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。
8、发团后，游客因个人原因自愿解除离团或暂时离团，需签署离团协议，并郑重提示游客：在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险，对此风险，离团游客予以确认并承诺：自己在离团后（期间），对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任，与团队及领队、导游无关。如游客暂时离团，应按时间归团并签字，如未能按时归团视为游客解除合同。不允许擅自离团，未签署离团协议中途离团视同游客违约，按照活动总金额的20%赔付组办方，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，组办方亦不承担游客离团时发生意外的责任。
9、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
10、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，由于个人原因、或者第三方侵害等不可归责于组办方的原因导致旅游者人身、财产权益受到损害的，组办方不承担赔偿责任，但应积极协助并尽到必要协助义务。
11、旅游者在自行安排活动期间人身、财产权益受到损害的，组办方应积极协助并尽到必要协助义务的，组办方不承担赔偿责任。
12、请遵守国家和地方的法律法规和有关规定，不在旅游行程中从事违法活动，举止文明，不在景观、建筑上乱刻乱画，不随地吐痰、乱扔垃圾；遵守公共秩序和社会公德，尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等；活动行程中遇到问题请及时寻求领队帮助，切勿与他人发生争执；若因个人原因引发矛盾导致自身或者他人受到人身、财产损害，组团方不承担任何形式赔偿，但应积极配合行政机关调查取证。

13、交通法规定小孩无论大小必须占座。携带儿童必须按照实际人数报名，若因为小孩太小不为其报名，集合时没有空余座位或者拒不支付儿童费用的，导游或领队有权拒绝报名人及儿童继续参团，报名费用不予以退还。

14、如因个人或个人工作原因导致相关证件无法办理出关以及酒店入住等手续，旅游者应积极配合处理，所有责任自理以及产生费用由旅游者自己承担；若由此原因导致游客无法继续行程，组办方不承担任何责任，且报名费不退。

15、通过平台在线报名活动并付款，即为同意并确认签署此协议，承认协议的真实性、有效性，此协议具有法律效力（代他人报名请告知参加者本人此协议内容，否则一切责任由报名人承担）。