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积分详情
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开始时间
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集合地
北京 朝阳
目的地
山西 忻州
管理员
北风
13911625851
活动亮点
承接公司团建、拓展培训、年会/会议承办、旅游定制、毕业旅行、红色党建
签订合同·对公汇款·可开发票、客户满意是我们的服务宗旨
北风：13911625851
活动介绍
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咨询方式：电话/微信：北风13911625851
活动时间：9.24晚集合~9.27解散
集合地点：19:30海淀五路居
活动强度
户外徒步线路（非休闲）难度2.0，全程约72公里。最高海拔3073米，3天累计上升约3698米。累计下降3634米，五台山穿越为强驴户外路上最重要的里程碑，其地势属于高山草甸，其海拔平均在2800米左右，入门级高海拔徒步路线。
行程概述 晚
D0｜北京集合出发-砂河镇（宿）
D1｜鸿门岩-东台-护银沟-静音寺-黄土咀（宿）
D2｜黄土咀-宽滩-南台-大南庄-狮子窝-吉祥寺（宿）
D3｜吉祥寺-西台-中台-澡浴池-北台-鸿门岩-北京
▌ 路线说明
1）鸿门岩-东台-护银沟-静音寺-黄土咀，全程约21公里，累计爬升约650米，累计下降约1647米；
*东台至静音寺段全程无补给/无摆渡车/无私家车可做，务必带足水和饮料。
2）黄土咀-宽滩-南台-大南庄-狮子窝-吉祥寺，全程约27公里，累计爬升约1570米，累计下降约740米；
*黄土咀-宽滩农家院摆渡车送（约7公里可免徒），大南庄-吉祥寺可约私家车100-150元/人（约10公里可免徒）；
3）吉祥寺-西台-中台-澡浴池-北台-鸿门岩，全程约24公里，累计爬升约1175米，累计下降约988米；
*全程无补给/无摆渡车/无私家车可做；
4）五台山海拔高天气变化莫测，一天之中可能会碰到各种极端天气，活动有一定强度。
5）户外强装（手台、头灯）必备，保暖必备，保温杯（满热水)，救生毯必备，盐丸必备，多双厚袜子必备，洗护用品，救急药品，身份证……
注：新人请谨慎报名参加，要会使用六只脚/两步路APP，此路线非景区属野山定向穿越不走回头路，适合20-55岁年龄段有户外经验+身体健康者报名参加；
大五朝台
中国十大徒步经典线路之一
虔诚的教徒甚至用三拜九叩的方式去完成
沿途无尽的高山草甸，杉木松林，着实壮阔
途中时常可见朝圣的僧侣，
奔跑的小狐狸，
恬然的牛犊往来的户外爱好者......
一切悠然自得
大五朝台 也称大朝台，这条路线不仅适合户外爱好者，也适合寻求精神洗礼和宗教体验的旅行者，沿途可以欣赏到壮美的自然风光，体验丰富的宗教文化，感受五台山深厚的佛教文化底蕴。五台山路况极佳，全程漫步高山草甸，路途牛马成群，还有狐狸出没，体验人与自然及万物和谐之美；
国内十大经典徒步路线之一 驴友进阶之路；佛教名山大川，文殊菩萨道场，更是朝拜、许愿、还愿圣地，佛门清修、净化心灵；欣赏高山草甸之春 ，静心，赏月，暴走。世界那么大，总有一个地方是你向往的，五台山朝台路，我带着你一起走吧；每一次去大五都有着不一样的经历，每一次都有无法忘怀的记忆大五，一个去了还想再去的地方这一次，你来吗？----五台山大朝台，只为途中与你相遇相伴；
佛教名山大川.文殊菩萨道场，大五朝台，静听梵音，驴友进阶之路• 五台山 •32小时五台逆穿暴走48KM，赏日出云海，偶遇西台小灵狐，登顶华北屋脊，佛门清修、净化心灵,朝拜、许愿、还愿圣地,五台山大朝台，只为途中与你相遇相伴,因缘殊胜。
五台山坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，最高海拔3061.1米。五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。
五台山隶属忻州市五台县，与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。是中国佛教及旅游胜地，列中国十大避暑名山之首。2009年被联合国教科文组织以文化景观列入世界遗产名录。与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地，或者世界五大佛教名山。
行程安排
D0｜北京集合出发-砂河镇（宿）
19:30｜海淀五路居地铁附近见户外大旗集合，找领队签到；集体活动迟到不等，一路欢歌笑语前往五台山，预计晚上12点左右到达沙河镇宾馆休息；
D1｜鸿门岩-东台-护银沟-静音寺-黄土咀（宿）
- 早起砂河镇酒店餐后准时出发，乘车前往此次徒步起点山西五台山砂河镇鸿门岩，开启顺时针大圆满朝台之旅。到达鸿门岩整理装备、热身后出发东台，【东台名望海峰】，台顶望海寺，寺内供奉聪明文殊，海拔2796米。一路沿着东台山脊线徒步。到达山神庙华坪垭口，在此简单休整；沿着护银沟方向不断爬升下降，道路原始，需翻越多个山头，全程多为林子路、草甸路，下坡段有约3-4公里水泥路，建议佩戴护膝保护膝盖。沿途夏季高山草甸牛羊成群，经过一路下降到达静音寺。终点在原始峡谷间溪水银练般穿行，当地人称为【护银沟】。
- 傍晚抵达黄土咀农家住宿，休息晚餐入住。黑夜开始，喜欢摄影的可以等待拍摄浩瀚星空，春夏季五台山的浩瀚星河也是绝美。
D2｜黄土咀-宽滩-南台-大南庄-狮子窝-吉祥寺（宿）
- 5:00起床集合出发，农家院摆渡车送至宽滩村登山入口，之后一路爬升，登【南台锦绣峰】，因其风景如画，得名“锦绣”，海拔2489米。峰顶的【普济寺】内供奉着智慧文殊菩萨，让人在领略自然风光的同时，也能感受到佛法的智慧与慈悲。沿着蜿蜒的山路，一路向上，沿途的秀美风光和浓厚的佛教氛围让人沉醉不已。下到大南庄附近可做私家车前往吉祥寺附近农家院住宿，今天里程和爬升较大，大家一定要掌握好行进节奏。经过【狮子窝】，又名大护国文殊寺，这里是五台山著名大道场，也是欣赏明代琉璃建筑艺术的绝佳去处 。徒步至吉祥寺乘小车前往吉祥寺附近农家，领队带领大家办理入住。吉祥寺农家一般为多人间，有独立浴室。休息片刻大家一起享用晚餐，谈天说地分享今日感悟。
D3｜吉祥寺-西台-中台-澡浴池-北台-鸿门岩-北京
早起餐后集合出发，穿行西台、中台、澡浴池，一路层峦叠嶂、风光连绵，登顶北台华北屋脊，极目万里云海翻涌，群山尽收眼底。以脚步丈量五台山水，揽云海、赏草甸、访古刹，在自然与禅意之中，放空身心，遇见最美的山野诗意，下午约 17-18 点抵达顺朝终点【鸿门岩】，至此顺时针大朝台功德圆满。乘坐大巴返京；
提示：往返全程大巴，以上安排为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气、塞车、修路需要绕道而行原因导致行程延误，领队有权利对活动进行调整；
费用说明
▪ 费用包含
1）交通：全程正规空调旅游大巴往返包车费；
2）组织：活动组织费，优秀领队全程带队；
3）奖牌：完成全程徒步者 颁发纪念奖牌一枚；
4）保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；
▪ 费用不含
1）门票：无门票，如产生门票及过路费进山费等集体AA。
2）住宿：1晚沙河镇酒店住宿60元/人，1晚黄土咀附近住宿100元/人农家院（含早/晚/餐/摆渡车接送），1晚吉祥寺附近农家院住宿120元/人（含早/晚/餐/摆渡车接送），房型多人间，男女分住。
3）餐饮：除住宿含早/晚餐外，其它用餐自理，现各台不开无补给无斋饭。；
4）其他：费用包含外的一切个人费用；
注：领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，不建议参加这种活动；
注意事项
活动装备：
1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣），雨具，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜，防晒霜等等。
2、有手台的请带上，频段为400.800
3、建议带高热量的食物，比如牛肉干、巧克力、葡萄干、干奶片、榨菜之类，建议带3-5升水，视活动强度自行增减。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。手机有足电。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池）急救包等.
6、常用药品,比如：晕车药、止疼药、止疼喷雾剂、创可贴、绷带急救药品或用品等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起.
报名须知：
1、身体不适及时告知；
2、活动过程中未按约定时间到达约定集合地点，也未能在途中加入团队的，视为自动放弃参加活动，按出发当日退出活动的相关约定处理。
3、为保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况要求队员全程参加活动，如因个人原因中途退出，离队的，离队后一切安全责任和费用由个人承担，活动中如遇退费情况，退费项目以折扣价为依据不以挂牌价为准。报名后要退出请在活动前5天中午10点前通知领队，否则请自找替补或补车费；报名后活动当天因个人原因没有参加活动也请自觉联系领队补车费。
4、组织者有取消活动、更改出发时间和线路的权利
5、如遇不可抗力（天气、罢工、政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞、罢工，天气，飞机火车大巴故障等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。
6、根据2015年5月1日交通条例新规定， 旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万—5万， 因此，即日起！ 凡带儿童出团旅游的游客， 儿童必须占位！ 不得手抱儿童 ，报名请告知是否有小孩跟随， 若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请队员下车！
7、单日活动因天气或人数非常少而取消发车时，会在发车前一天19：00前通知预约队员，并直接退款。
8、行程中时间仅供参考，如遇假期堵车，具体抵达及收队时间以领队安排为准。
9、户外有风险，因出行造成受伤责任自负。
10、报名既视为接受本须知。
免责声明：
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起 人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队及队员。活动开始后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测 因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。
